2021.3.22 合氣道学校 35/38

月曜日、U先生のクラス。次の木曜日が審査になるので、いよいよ総まとめ的クラスになってます。あぁ、楽しかった！

木曜日の審査の相手も決めました。私はHさんと組むことになり、今日は練習しました。

肩取り二教（表・裏）の復習をやってから、出題形式。

〈今日の技〉

●正面打ち一教（表・裏）

●片手取り四方投げ（表・裏）

●横面打ち四方投げ（表・裏）

●正面打ち入り身投げ

●肩取り二教（表・裏）

●座技呼吸法

〈今日習ったポイント〉

・ニ教の押さえ。相手の掌を肘のところにセットして相手の肘が曲がるようにする。

・入り身投げで首を持って回した時の体勢、そこから転回（？）してから投げにはいるところの体勢

・座技呼吸法で手をぐーっと伸ばす。縮こまらないように。

おかげさまで、たくさん動いて、よい稽古になりました。合氣道の稽古をしたなぁ〜という充実感。感謝です。

＊夕方は曇り空だったけど桜がきれいに咲いていました。